داغی و سوزش کف پا نشانه چیست؟
لوازم حیوان خانگی: به قول یک متخصص طب سنتی، یک سری از بیماری ها مانند کم کاری تیروئید، کم خونی، دیابت، کمبود یک سری از مواد مغذی و... می تواند سبب بروز داغی کف پا شود که برای التیام آن در طب سنتی، تدابیری درنظر گرفته شده است.
فاخره بهبهانی: دکتر زهرا سرباز حسینی، پزشک متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرآنلاین می گوید: در مرحله شروع داغی کف پا اگر خیلی شدید باشد باید به پزشک رجوع شود. معمولا یک سری بیماری ها سبب ایجاد این مشکل می شود. دیابت، کم کاری تیروئید، کم خونی و کمبود یک سری از ویتامین ها و بعضی از بیماری ها سبب بروز این شرایط می شود. حتی امکان دارد یک سری از مشکلات عصبی عامل ایجاد این عارضه باشد که در این حالت باید بافت پا از نظر لاغری و حرکت بررسی شود.
قرار دادن کف پای داغ در آب نمک ولرم
به طور کلی در مواردی که علتی برای داغی پا پیدا می شود یا علت خاصی پیدا نمی گردد، یک راهکار مفید برای التیام این مشکل، گذاشتن پا در محلول آب ولرم و نمک، ترجیحاً پودر سنگ نمک است. به ازای هر یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری پودر سنگ نمک استفاده کنید. دمای آب طوری باشد که نه خیلی داغ و نه خیلی سرد باشد. حالت نشسته معمولی داشته باشید و به مدت ۱۵ دقیقه پاها را داخل این محلول قرار دهید. می توانید پیش از خواب یا غروب این اقدام را انجام دهید و پس از آن پاها را خشک کنید و برای حفاظت از منافذ پوست پا که باز شده است، یک جوراب نازک نخی بپوشید. نکته مهم و طلایی اینست که وقتی احساس داغی پا دارید مبادرت به سرد کردن پاها نکنید. امکان دارد این اقدام در لحظه سبب تسکین موقت داغی پاها شود، اما در ادامه با صدمه ای که به اعصاب و عروق وارد می شود، در شبهای بعدی مشکل بیشتر خواهد شد.
داغی کف پا ناشی از تغییرات هورمونی قبل از قاعدگی
مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، در گفتگو با خبرآنلاین می گوید: داغ شدن کف پا، بخصوص به شکل موضعی امکان دارد نشانه چند حالت مختلف باشد، اما اگر این حالت در ایام نزدیک به شروع قاعدگی ایجاد و بعد از شروع عادت ماهیانه بهتر شود، احتمال ارتباط آن با تغییرات هورمونی مثل سندرم قبل از قاعدگی یا همان PMS زیاد است. در دوره قبل از قاعدگی، بخصوص در زنان حساس به نوسانات هورمونی، احساس گرما یا داغی در اندام ها بخصوص در دست و پا مشاهده می شود. در واقع داغ شدن کف پا می تواند بخشی از علایم PMS باشد، مخصوصاً اگر هر ماه در همان زمان رخ دهد و پس از شروع خون ریزی کاهش پیدا کند. همینطور در این دوران اختلال در خواب یا افزایش حساسیت عصبی و تحریک پذیری شدت می گیرد. البته پوشیدن کفش نامناسب یا حتی کمبود برخی مواد مغذی مانند منیزیم، آهن یا ویتامین های B۱، B۶ و B۱۲ با علائمی مثل داغی یا سوزش موضعی کف پا، گزگز و بی حسی همراه می باشد. واریس های پنهان یا اختلال جریان خون در بعضی خانم ها، بخصوص حوالی دوران قاعدگی یا در هوای گرم سبب بروز اختلال داغی، سنگینی و گاهی گزگز کف پا می شود.
اگر این حالت فقط در دوره قاعدگی اتفاق می افتد، می توانید آنرا بخشی از سندرم قبل از قاعدگی درنظر بگیرید. اما اگر در دیگر زمان ها هم احساس می شود یا شدت می گیرد، بهتر است آزمایش B۱۲ و آهن (فریتین) انجام دهید. همینطور کفش و نحوه نشستن یا ایستادن و فشار روی اعصاب پا را مورد بررسی قرار دهید. پیشنهادهای تسکینی در طب رایج، کمپرس سرد ملایم روی کف پا، بالا گذاشتن پا هنگام نشستن، کاهش مصرف نمک و کافئین و مصرف منیزیم با نظر پزشک در ایام قبل از قاعدگی است. اگر علایم پایدار بودند یک معاینه نوروپاتی توسط پزشک سفارش می شود.
۴۷۲۳۲
منبع: petpart.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب